男神彭于晏八块腹肌的身材，肌肉楷模背后的付出

男神彭于晏八块腹肌的身材，肌肉楷模背后的付出

高颜值，大长腿，加上八块腹肌那绝对会是妹子们的心中男神。

姜文新作《邪不压正》上映后又让男神彭于晏火了一把后，网上出现的励志视频让小编的朋友圈又出现了一大票彭于晏的粉丝。

他是可以把灵和肉分开的人。

姜文说：“他能用他的灵魂指挥他的肉体。肉体承载多少伤痛，他可以不在乎。他必须让他自己的肉体到达一个样子。他那个身体，真是比古希腊雕塑还美。彭于晏不是一般人。”

你可能只看到了表面的光鲜亮丽，却不知背后他的付出。

粉丝们怎么也想不到彭于晏小时候会是个小胖子，他的人生就是一个从胖子逆袭成为实力派巨星的励志故事，也证实了胖子是潜力股这句话，减肥不易，但瘦下来的模样真的很帅。刚开始摸索健身，游泳，参加篮球队，是青春的蜕变让彭于晏坚持锻炼，自律。他是从08年才开始系统健身的，这样的身材可不是几个月就可以练出来的，坚持每天健身保持身材，即使再忙再累也会抽出时间去健身房训练。

世间总是多坎坷，彭男神的低谷期不只是小时候的“月半”，才出道时，青春活力的花样美男，靠着高颜值吸引了一大票女粉丝，小编对《仙剑奇侠传》里的唐钰小宝印象深刻，他出演的《爱情白皮书》、《我在垦丁天气晴》、《海豚爱上猫》等作品，被塑造了奶油小生的形象，贴上了标签。而同期出道的阮经天、赵又廷名声大噪。

为什么人家又那么好的戏演，其实自己不够好。

不去怨天尤人，而是发奋图强，这才是我们的男神彭于晏。

在他最气馁的时候迎来了低潮的转折点，改变了他一生的电影《翻滚吧!阿信》，为了成为阿信本人，练了八个月的体操，每天至少训练十个小时。彭于晏说：我没有才华，所以用命去拼，我不怕苦，就怕学不到东西。自律和拼命的努力成就了现在的彭于晏。

袁弘说：彭于晏就是肌肉楷模。

彭于晏也常说，“既然我都可以做得到，你们也可以”。

健身就是这样，只有自律才能自由，坚持健身，保持运动。

每个人都会希望通过自律来实现更好的自己。