详细泸沽湖住宿美食攻略!

泸沽湖基本每个村落都有客栈和家庭旅馆，可以根据景点选择就近村落住宿。大洛水和里格村一带旅游开发较早，客栈较多且集中。另外尼赛村、达祖村、草海附近也有一些住宿的地方可以选择。

小贴士

1、淡季前往泸沽湖，住宿不成问题，可以到实地考察后再选择入住，个人觉得大嘴村与达祖码头附近挺不错，住宿也不贵，淡季50－200元不等。

2、泸沽湖的客栈洗澡多为太阳能电热水器，如果想洗澡一定得早点回客栈，到晚上水就不热了。

里格

里格岛路线、客栈区域分布图 红色实线：进入里格的路 黄色虚线：湖滩以及走出湖滩的路 绿色区域：里格停车场，到里格的旅游车就停这里 蓝色区域：客栈区，这片客栈并非挨着湖边，因此价格也偏低，不到200元/晚 紫色区域：客栈区，这里大概有5、6间客栈，有五彩里格、水云间、莲花等几家，都不错，是看里格湾的最佳选择，约250-280元/晚 黄色区域：客栈区，好像只有半岛7号一家，娜鲁湾是酒吧。半岛7号名气很不错，是最靠近湖边的客栈，但景观是朝李山峦，不是看里格湾。 红色虚线：自己发掘的一条捷径，可以较快上到环湖公路，不过是条泥路，只适合电动车或单车一族。

泸沽湖国际青年旅舍（老谢车马店）

临湖而居，带湖景房、湖景阳台的旅店，日出日落，湖光山色，尽收眼前。

地址：云南省丽江市宁蒗县泸沽湖里格村中段

费用：78-258元/间

： 5881555

陌上花开国际青年旅舍

位置很好，视线开阔，装修温馨、有带落地大窗的湖景房，景色极美。

地址：云南省丽江市宁蒗县泸沽湖里格村上段

费用：110-170元/间

： 5881111

典型的摩梭庭院，所有房间都有卫生间。

五彩里阁客栈

客栈有面湖观景私家露天大平台及私家后院，晚上可以在自家院子烧烤，篝火。独特的建筑风格，可以让人躺在床上就能看湖景，看星星。五彩里阁前面是大片的格桑花，十月份左右开放，是客栈最美的时候。

地址：云南省丽江市宁蒗县泸沽湖里格半岛

费用：160-280元/间

： 5822717

整个里格村外观最有特色的一家客栈，几乎每一个来里格的人都会拍。房价是第二档次里较贵的，所有的房间都是湖景房，特别推荐复式观景房。

大洛水

湖思茶屋国际青年旅舍

旅舍是一处结合了藏式花纹的三层摩梭木楞房建筑，阳光房窗外的湖景无任何遮挡，湖水、玛尼堆和宽敞的院落形成一幅天然图画。

地址：云南省丽江市宁蒗县泸沽湖大洛水村湖边码头

费用：88-268元/间

： 5886960

这家旅舍的正门口就对着泸沽湖，附近就是客运站，交通很方便，环境也不错。

糊涂岁月客栈

客栈对面是媳娃俄岛，旁边是格姆女神山，每天在客房阳台就能拍到日出和摩梭人划着猪槽船撒网的情景。

地址：云南省丽江市宁蒗县泸沽湖大洛水村村尾

费用：320-420元/间

： 5886960

其他区域

银湖岛大酒店

酒店三面环水，是一组依山傍水的山地别墅型建筑群，地理位置极好，房间面对万顷碧波的泸沽湖，视野开阔，风景一览无遗。

地址：云南省丽江市泸沽湖红崖子片区（近摩梭山庄）

费用：690-2590元/间

： 5882888

泸沽湖尼赛庄园

庄园周边有女神洞，情人树就在庄园门口，地理位置优越，风景优美。

地址：云南省丽江市泸沽湖尼赛村（近格姆女神山索道）

费用：210-380元/间

： 5881802

美食泸沽湖

泸沽湖大部分餐厅主要集中在大洛水、里格半岛附近一带村落。客栈、酒店一般都会供应食物，这里的早餐很丰富，有酥油茶、稀饭、馒头、咸菜、饵丝等，价格很便宜，中、晚餐可根据自己的经济情况定餐。还可以进行一次摩梭家访，尝一尝当地的猪膘肉、牛干巴、酥油茶、酥里玛酒等。

特色美食

泡梨

泡梨是摩梭人独特的一种泡菜，采用当地盛产的麻梨，将其放于陶坛内，按比例加盐、白酒、姜、蒜、花椒和清水，密封1个月后食用，味道有酸、甜、脆，并有浓郁的醇香，最适合佐餐食用。

酥里玛酒

苏里玛酒是摩梭传统工艺酿造的低度美酒，至今已有2000多年的历史，这种酒色微橙，度数低，味醇美，是摩梭和普米人家迎宾待客的佳品。

咣当酒

其酿造方法与酥理玛酒差异不大，但度数有32-37度，摩梭男人最爱的佳酿。

猪膘肉

猪瞟肉是摩梭人贮藏的肉食品，平时想吃时就割下一块，猪膘肉可煮、炒、蒸吃，看似肥腻，吃起来却很爽口，味醇香。除了日常食用外，猪膘肉常用于祭祀、招待客人和置办宴席。

烤鱼干

采用泸沽湖特产的一种巴鱼，撒上盐，花椒和五香粉，置于火塘或铁锅内缓慢烤制而成。食用时将鱼干在炭火上烤熟或用清油炸酥，味道香脆可口，是佐酒佳品。煮汤则为乳白色汤汁，香味浓郁，口感极好。

推荐餐厅

好人餐馆

餐厅是由曾潜水15米救出2个洛水女孩，被授予“见义勇为”称号的赵发好赵大哥开的，餐厅名字也是由此而来。

地址：四川省凉山市盐源县泸沽湖赵家湾

费用：30元/人

荧念一生

想起赵哥一家就觉得特别亲切可人，热情好客的服务态度，可口的饭菜实在令人念念不忘。炸土豆特别好吃，还有松茸湖鱼汤和松茸炖鸡汤。

阿桑火塘

泸沽湖备受驴友推崇的一家烧烤餐厅，主打烧烤，有家庭套餐、情侣套餐，菜名也有意思，走婚酒又叫“情人的眼泪”，咣当酒又叫“啊妈的眼泪”。韭菜叫“情人草”。茄子叫“诺亚方舟之泸沽湖摩梭猪槽茄子”，很受欢迎。主人还首创了摩梭“三明治”。

地址：云南省丽江市宁蒗县泸沽湖里格半岛

费用：50元/人

棒棒糖

菜品很多，有乳猪、鸡肉、猪槽茄子、蔬菜拼盘、情人草、小馒头、土豆、赠送的美酒，三个人吃到撑。重点推荐三明治，尤其是烤五花肉，非常香嫩，许多客人要求再加一份。

扎西烧烤店

老板就是有“走婚王子”之称的摩梭族名人，这里可以住宿，老板也热情好客。多数都是冲着老板和他的故事慕名而来。

地址：云南省丽江市宁蒗县泸沽湖里格半岛（里格心晴客栈旁边）

费用：50元/人

谢纳咪饭店

位置在汽车站旁边，饵丝、苦荞粑粑、牛蛙、银鱼烘蛋、酸辣鱼都很好吃。

地址：泸沽湖大洛水

： 15912210485

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