眼干症状怎么治（导致眼干的罪魁祸首就是这4个）

眼干又可以叫做干眼，是指由于一些原因导致人的泪液质和量有异于正常的情况，从而使眼部感到不适或者使眼部的表层组织发生病变等症状。眼干的症状时间久了，就会影响到人们的视力。但是，目前也还没有非常好的治疗方法，一般采用滴眼液的方式来缓解症状。那么，具体什么原因会导致眼干呢？

一般而言，眼干与以下因素有关：

一、视觉疲劳引起眼干

上班族和学生等长时间的使用电脑、看书或者看电视，期间又不注意眼部的休息，再加上睡眠不足等原因，都非常容易诱发眼干的症状。此时，需要保证充足的睡眠，注意严眼部休息，再加上适当的使用滴眼液，眼干症状可以得到缓解。

二、缺乏维生素A

维生素A又可以叫做抗干眼病维生素，可以帮助人们维持正常的视觉功能。当人体缺乏维生素A的时候，眼睛会变得干燥，甚至会诱发夜盲症。

三、泪腺分泌功能减退

这个主要会出现在中老年人群体中，尤其是患有白内障以及黄斑变性，并且做过准分子手术的中老年人群体。由于自身脏器功能性的衰退，导致泪腺分泌功能减退，从而导致眼睛干涩。

四、身体干燥引发眼干

眼干，其实也是人体干燥的综合征的表现之一。当意识到自己长期性出现眼干的症状，请及时到医院检查，根据医生的诊断和指导使用眼药水。千万不要自己乱用眼药水，否则非常容易诱发眼部疾病。

值得注意的是，在饮食方面建议多吃富含维生素A的食物。因为维生素对眼睛的发育和视力的保护有很好的促进作用，同时还可以补充人体披上组织正常工作所需要的营养，有助于细胞的黏合。在如今这个快节奏的社会中，眼干症状算是非常普通而又常见的一种眼部疾病，常常会给人带来不舒适感，时间久了还有可能影响到视力。导致眼干的原因很多，最常见的就是过度用眼。所以，一定要记得适当的给眼睛休息的时间。

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