费启鸣分享减肥方法，酸奶必须要舔盖那种，网友：难怪这么瘦！

减肥是大家都非常关系的一件事情，每次只要是看到了关于减肥的话题，都是忍不住的在哪里多看几下，说不定会有什么用处，到时候可以去试用一下，但是有很多的方法都是为了博取大家的关注，其实像这样的方法都没有什么用处。

费启鸣相信大家都是已经非常的熟悉，他是在抖音上面火起来的一个小哥哥，当初在刚出现大家面前的时候，不少人都是被他的颜值给惊艳到，这个不就是大家经常说的“小奶狗”吗？像费启鸣给人的第一个感觉便就是“小奶狗”的一个形象。

虽然现在的费启鸣看起来非常的帅气，但是你们是否都知道，其实在还没有出名之前，费启鸣还是一个大胖子，体重也是已经达到了180斤的样子，当初的他全身上下都是肉，根本就不知道哪里好看，都找不到女朋友，后来一想自己不能够这样下去。

于是开始减肥了起来，说起减肥的时候，费启鸣也是非常的心酸，说自己当初在减肥的时候，那可是什么东西都不敢去吃，每天就是一个苹果，这样的方法也是非常的极端，可见，这一次的减肥，费启鸣也是下了很大的决心，出了吃苹果之外。

费启鸣每天还会为自己准备一杯能够舔盖的那种，因为在刚刚开始减肥的时候，这样大的反差自己的身体根本就没有办法接受，所以当自己在每次饿了的时候，费启鸣都是会选择区舔一下酸奶盖，听他说起来也是非常的心酸，难怪现在的他这样的瘦，但也正是因为这样。

才有了现在的他，要知道减肥并不是一件容易的事情，只要坚持下来了的人才是王者，但是也希望大家在减肥的时候，按照自己的身体标准去减肥，不要盲目的去模仿别人，毕竟身体素质都不一样。【本文素材来自于网络】