转阴后遇见胸闷（新冠转阴后胸闷一个月了）

我们从小阳人转为小阴人之后，一定要注意多多休养，不要熬夜，不要过劳，不要进行剧烈运动。

大家好，我是小安。

我转阴有半个月了，但是从前几天开始，我左胸这一片有些闷，这两天已经扩展到心脏这一片了。

从肺部到喉咙这一线喉，这里面仿佛有一股气，上不去，也下不来，就是在这里闷着，很不好受。

我在网上搜了一下，发现有好多朋友都有类似的症状，我身边也有亲人有这样的情况，目前呢，是在服用一些中成药，缓解一下。

有医生解释说:这是类似于心肌炎的一些症状，但好像还不是真正的心肌炎，所以我们也不必过于恐慌。

保证充足的营养摄入，坚持健康的生活方式，我们的身体就会慢慢的修复我们的损伤，然后恢复如初。

那么，在我们身体恢复期的这段时间，一定要注意好好休养，不要熬夜，不要过劳，不要进行剧烈的运动。

说一下我的感受吧:

如果现在你让我提一桶水走50m的话，我会比以前更累，胸闷会加剧，会更频繁的呼吸，会比以前要难受很多。

怎么说呢，就像一个柔软无力的细狗。

虽然我原本提一桶水也同样走不了50m。

这就是我现在的状况，身体素质比阳之前要弱一些。

我现在是理解的那一句话:我们转阴只是一个开始，后面会有相当一段时间的康复期。

所以我们一定要注意修养，不要熬夜，不要过劳，不要进行剧烈的运动。因为这个时间段，我们的身体可能无法承受这样的负担。

我现在回想:前些天 我在家里经常熬夜刷剧的行为，真的感觉自己是在作死。

最后真心的希望:不会出现胸闷的情况，他真的不好受。

愿你平安喜乐。

我是小安，下次见。