盘点8种分手后想挽回的方法（分手后挽回感情最有效的方法）

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「当时分手的原因，回想起来很可笑，我老怪他不够爱我!但我忘记当初爱上他就是因为他的老实、木讷让我很安心!」分手后，你总想起前任的好，发现那些吵架的原因、争执不让步的点，和你们共同拥有的回忆和感情比起来，全是微不足道的小事。

分手想复合真的可行吗?

分手想复合办得到吗?

就8种方法带你一步步重新赢回前任的心。

①分手想复合，短暂完全不联络是必要的

② 分手想复合，心态重整很重要

③ 分手想复合，卸除戒心是关键

④ 分手想复合，对方一开始冷淡没关

⑤ 分手想复合，营造自然聊天的情境

⑥ 分手想复合，重温共同时光、情感

⑦分手想复合，适度地表达喜欢

⑧ 分手想复合，接受好朋友这个选项

分手后复合只是「遇到真爱的选项之一」让自己在心态上从容一些，才能更有自信地展现魅力！

①分手想复合，短暂完全不联络是必要的

很多人会问:「分手后，我们都很少联络(甚至是几乎没联络了)，这样还有机会复合吗?」

『短暂』完全不联络反而是必要的。

特别是分手时吵得不可开交、情绪上来说了难听的话、撕破脸、有一方不想放手而紧迫盯人造成彼此关系紧张等，以上这些都需要时间来冷静情绪、冲淡你们之间的紧张感、淡化冲突，这种暂停休止符是分手想复和必要的。

重点是要多久才能联络?

这必须看你们当初分手时冲突是大是小，如果难听的话都说尽了，甚至出现伤害彼此的行为，那么3个月到半年，甚至一两年都可能。如果只是小冲突，3个月不联络就算太长了!

② 分手想复合，心态重整很重要

「会不会只有我还在乎这段感情?」

「吃回头草可以吗?我这样会不会太卑微!」

如果你在乎这段感情，而对方很可能就是你这辈子的真爱，那么请你卸除对于复合的信息，别总怀疑!就保留以下三种心态!

曾经失去当然可以再度拥有。虽然你想复合，但你不需要过度卑微，你只需要做原本的自己好好爱人，也够格被爱。对于复合的速度，不要得失心太重。

③ 分手想复合，卸除戒心是关键

给彼此时间冷静了、想清楚自己的心意、心态也重整了!那么，我们要怎么重启联络呢?

切记复合第一步「卸除戒心」是关键，而第一封简讯怎么发很重要!

但如果你们分手后感觉藕断丝连、彼此都还放不下，就请你直接跳到第⑤点啦!

关于卸除戒心的第一封信息，自然而然的联络是重点!好比:

年节祝福、问候天气变化的关心简单的嘘寒问暖

以上都是进可攻退可守的话题，切记不要发的太长，会让人太有压力!

例如:「天气变冷了，记得保暖喔!」

帮你打个预防针，信息对方「已读没回」就是好预兆了，代表你还没从他的人生中删除，请再把时间拉长自然而然的关心。

④ 分手想复合，对方一开始冷淡没关系

你发出第一则信息，而对方回应了，想先恭喜你!虽然你可能会说:「他回的很简短!」「他感觉好冷淡!我是不是没机会了?」

当然不是!请不用过度放大对方为什么跟你不同调、是不是有别人、是不是根本完全不可能喜欢上我!请你务必摆脱这些负面念头，往往自己想太多才是搞砸一切的源头。

请务必放慢步调(对方慢你也得慢)、允许对方冷淡(至少他没消失)、允许对方拒绝你的邀约或提议(至少他是拒绝而不是切断)，切记这是一段重新即将开始的感情，一开始的冷淡都比完全从人生中删除好。

⑤ 分手想复合，营造自然聊天的情境

关于分手后想复合，要再次强调营造『自然而然』很重要，如果你们重新开始联络，请用重新开始的感情经营，而一段新恋情需要的只是:适度地关心、采取和对方同样的速度、分享无关紧要却有趣的信息。

⑥ 分手想复合，重温共同时光、情感

你们聊了一段时间，能简单的关心对方或分享信息，恭喜你可已迈入下一阶段---复合准备期，相对的一段新的感情，你其实更了解对方，所以在这个阶段你必须善用你的观察力和同理心，抓住时机点分担对方的烦恼、同理对方的感受并支持鼓励他。

又或者，投其所好适当的分享对方喜欢的事情、过往甜蜜的回忆，让你们感情加温交往过的你，或多或少了解对方的个性或生活方式，可能会知道对方:太有责任感已经至于压力过大、纤细敏感容易过于在乎朋友的感受、准备考试很紧张.....请善用你的观察力让你们相知相惜!

⑦分手想复合，适度地表达喜欢

你们聊得还不错、互相问暖，貌似彼此都有点点些微的暧昧，这时候就是你该展现自信地把你们的关系推进啦！请不要害羞的表达你的好感、喜欢，但提醒你你只需要对他感兴趣、崇拜迷恋他的特质，而不是表现得超级无敌霹雳想念你们曾经在一起的时光(就算是，请你再等等别那么快表现出来）。

感情要复合的关键在于『你们是真爱』，当然包括过去曾经在一起的美好，但是别忘了，如果真的有这么美好，当时真的会分手！为了避免误会「你是不甘心分手、渴望重回交往时光」，重点放在「真正的喜欢对方」更重要。

⑧ 分手想复合，接受好朋友这个选项

虽然你真的很爱对方，但别忘了对方也是独立的个体，他可能喜欢你、可能跟你在一起很舒服、可能偶尔也会想念你......但，他还没准备好/暂时没打算跟你复合，因为__________（当时分手的原因还在那里)或他认识了新对象等等不可抗力因素。

请你带着当不了前任当好朋友的选项，会让彼此相处起来更舒服、自在啊